क्या है इस पोस्ट में ?
How to explain a Period to a Boy ? अरे यह भी कोई बताने की बात है? वैसे भी लड़को को सब पता होता है । आप भी यही सोचते है न …..! अरे नहीं दोस्त सभी को इसके बारे में नहीं पता होता । हाँ अगर मान भी ले तो पता होगा पर पूरा नहीं पता होता होगा । आधा अधूरा ज्ञान खतरनाक है । …..! लड़कों के साथ मासिक धर्म पर चर्चा करना Period से जुड़ी वर्जनाओं को समझने और तोड़ने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। विषय को संवेदनशील और उम्र-उपयुक्त तरीके से समझाकर, हम लड़कों को इस प्राकृतिक प्रक्रिया Periods के बारे में सहानुभूति, सम्मान और ज्ञान विकसित करने में मदद कर सकते हैं। इस ब्लॉग में, हम आपके साथ अलग अलग Age group के हिसाब से लड़कों को पीरियड्स क्या है समझाने के लिए मार्गदर्शन प्रदान करेंगे, ताकि लोगो में इसके बारे में चेतना उत्पन हो सके और समाज में इसके प्रति शर्म के बजाए जागरूकता आ सके।
माँ मेरा जनम कैसे हुआ ? जैसे के माताए अक्सर ही जब बच्चे यह सवाल करते है के माँ मैं कैसे पैदा हुआ तो बोलती है के छत से भगवान या फौजी पकड़ा गए।
How to explain a Period to a Boy? लड़को को पीरियड्स के बारे में कैसे बताए
हाँ जी , Periods के बारे में लड़को को बताने के लिए आपको पहले उसकी age को देखना होगा । उसी प्रकार से आपको उनको Girls Periods Circle के बारे में बताना होगा ताकि आसानी से बात समझ आ सके। इसके लिए आपको नीचे How to explain a Period to a Boy Step by Step आयु के अनुसार Group Wise बता रहे है ।
Explaining Periods to Younger Boys (Ages 5-8)
Start with Basic Concepts
जैसे के माताए अक्सर ही जब बच्चे यह सवाल करते है के माँ मैं कैसे पैदा हुआ तो बोलती है के छत से भगवान या फौजी पकड़ा गए। इसी प्रकार आप किसी स्टोरी या Simple तरिके से इसी अन्य का उदाहरण देकर विषय का परिचय देते हुए समझाएं कि लड़कियों में मासिक धर्म नामक एक विशेष चक्र होता है, जिसके दौरान उनका शरीर गर्भावस्था की संभावना के लिए तैयार होता है।
आप चाहे तो भोजन खाने , खून बनने , मॉल तयाग की उदाहरण देकर भी समझा सकते है के Periods भी मॉल तयाग की तरह unused अंडे होते है।
सरल भाषा का उपयोग करें
यह बताने के लिए सरल भाषा का उपयोग करें कि गर्भाशय हर महीने एक नरम परत कैसे तैयार करता है, जो गर्भधारण न होने पर निकल जाती है। इसकी तुलना किसी पेड़ से पत्तियां गिराने की प्रक्रिया से करें।
सामान्य स्थिति पर जोर दें
युवा लड़कों को आश्वस्त करें कि मासिक धर्म एक लड़की के जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है और जैसे-जैसे वह बड़ी होती है यह हर लड़की के साथ होता है। यह कोई खास नहीं लड़कियों के आम बात है। जो के हर लड़की के साथ हर महीने Blood निकलता ही है।
सम्मान और संवेदनशीलता को बढ़ावा दें
इस दौरान उन्हें लड़कियों के प्रति समझदार, सहयोगी और सम्मानजनक होना सिखाएं। Period के समय लड़कियों को होने वाले दर्द, Mood Swings के बारे में बताए और उनके प्रति प्रेम से पेश आने के लिए कहे।
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पिछले ज्ञान को सुने और सही करे
बुनियादी अवधारणाओं को दोबारा दोहराएं और पूछें कि क्या उनकी पिछली समझ के आधार पर उनके पास कोई प्रश्न है। अगर लड़के को Period के बारे में पहले से कुछ पता है तो उसको धयान से सुने और अगर कोई गलत है तो उसको सही करने की कोशिश करे। अगर इसके लिए वह डर भाव से है तो उसका यह डर दूर करे और उनको आस्वस्त करे के यह बहुत ही Normal बात है, जो के हर लड़की के साथ होती है।
हार्मोनल परिवर्तन पर चर्चा करें
बता दें कि हार्मोन मासिक धर्म चक्र में भूमिका निभाते हैं और कभी-कभी लड़कियों के मूड में बदलाव या शारीरिक परेशानी का कारण बन सकते हैं।
लड़की की गोपनीयता का सम्मान
मासिक धर्म के दौरान अच्छी स्वच्छता बनाए रखने और लड़की की गोपनीयता की आवश्यकता का सम्मान करने के महत्व पर प्रकाश डालें। बता दें कि लड़कियां अपने पीरियड्स को प्रबंधित करने के लिए पैड या टैम्पोन जैसे विशेष उत्पादों का उपयोग कर सकती हैं।
Show him period products
आप इस आगे ग्रुप के लड़को को Periods related products दिखा सकते है ताकि वह Periods के बारे में जान सके और । अगर उन्होंने यह Product पहले देखे है तो जान सके यह किसके लिए है । अगर यह पहली बार है तो आगे इन Periods Product को सन्मान की नजर से देखेंगे। पीरियड्स Products के बारे में महसूस होने वाली किसी भी अजीबता को कम करने के लिए, खरीदारी करते समय उसे ‘पीरियड उत्पाद’ Section में ले जाएं, फिर घर पहुंचने पर उसे उत्पादों को दूर रखने के लिए कहें। जैसे ही वह ऐसा करता है, कुछ उत्पादों को खोलें और बताएं कि वे कैसे काम करते हैं।
सवाल जवाब करे
खुली बातचीत के महत्व पर जोर दें, उन्हें आश्वस्त करें कि प्रश्न पूछना और जानकारी मांगना ठीक है। अगर कोई लड़के का सवाल है तो उसे complete करे।
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व्यापक ज्ञान
मासिक धर्म चक्र का अधिक विस्तृत विवरण प्रदान करें, जिसमें आपको निचे दिए पॉइंट्स को पूरा बताना है जैसे के :-
- हार्मोन की भूमिका,
- ओव्यूलेशन
- गर्भाशय की परत का निकलना
Mood Swings पर चर्चा करे
मासिक धर्म के बारे में चर्चा को समर्थन और सामान्य बनाने की आवश्यकता को सुदृढ़ करें, यह सुनिश्चित करें कि लड़कियां अपने मासिक धर्म चक्र के दौरान आरामदायक और आत्मविश्वास महसूस करें। Periods Time लड़कियों के सुभाव में आने वाले बदलाव Mood Swings के बारे में भी बताए।
Periods related Products
जब भी किसी लड़की को Periods आते है तो उन दिनों में वह कुछ खास प्रोडक्ट्स यूज़ करती है जिसके बारे में आप लड़को को बता सकती है ।
यह ओवेरी में निकलने वाले खून को सोखने के काम आता है ताकि कपडे ख़राब न हो। जैसे के नाम सुने होंगे : Stayfree , Sofy , Wishper
लड़कियों को पेरिड्स में काफी पैन होती है जिसके लिए कीच गर्ल Pain Killer उसे करती है.
यह भी same काम करता है। पर यह reusable है। इसके लिए आपको start में थोड़ा तकलीफ होता है, पर अगर आप ने एक बार लगाना शुरू कर दिया तो फिर आप Pad की बजाए यही menstrual cups use करेंगे।
लड़कियों के Periods श्राप नहीं है
मासिक धर्म से जुड़ी सामाजिक वर्जनाओं और गलत धारणाओं पर चर्चा करें, इन बाधाओं को तोड़ने और मासिक धर्म को एक सामान्य और प्राकृतिक प्रक्रिया के रूप में मानने के महत्व पर जोर दें। इसको लड़कियों के लिए श्राप या अन्य किसी के रूप में न देख के एक Medical या Natural Process में रूप में प्रदर्शित करे क्योके यह बच्चे के जनम लेने , संसार को आगे बढ़ाने के लिए बहुत जरूरी है।
Pregnancy के बारे में जानकारी दे
अगर लड़के mature है और शादी के like है तो आप उसे थोड़ा आगे भी बता सकती है के Periods , Ovulation Process , Pregnancy अदि के बारे में । ताकि वह Periods के बारे में पूरी तरह जान सके और अपने जीवन साथी के साथ इसके बारे में खुल के चर्चा कर सके।
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Do’s and Don’ts – क्या करे या न करे
शब्दो को स्पष्ट करे
अगर आप Periods के बारे में बताते हुए नए शब्द जैसे योनि , Ovary , uterus and vagina अदि का उपयोग करते है तो इस शब्द के बारे में पूरा बताए यह क्या होता है। अधूरा ज्ञान न दे।
मजाक न करे
अगर किस लड़की को Periods में Blood Leak हो रहा है जिससे के उसके स्कर्ट पर दाग पड़ गया है तो उस लड़की को चुपके से बता दे और उसका सन्मान करे , ना कि के अपने दोस्तों के साथ मिल के उसका मजाक उड़ाए।
पीरियड्स के बारे में मजाक करना या किसी लड़की के बैग में पैड या टैम्पोन देखकर उसे चिढ़ाना व्यवहार करने का अच्छा तरीका नहीं है और इससे लड़की बहुत परेशान हो सकती है।
चीजों को सकारात्मक रखें
ऐसी किसी भी भाषा से बचें जो अनजाने में मासिक धर्म को नकारात्मक या किसी भी तरह से गंदा बनाती हो।
प्रश्नो का जवाब दे
अगर लड़का कोई Periods Circle , Menstrual , Pregnancy , Ovulation अदि के बारे में सवाल करता है तो उसका जवाब पूरा दे । हाँ अगर आपके पास अभी इसके लिए को पूरा जवाब नहीं है तो आप समय मांगे और बाद में पूरी डिटेल जानकारी दे सकते है ।
अपने क्या सीखा
लड़कों को मासिक धर्म के बारे में समझाना सहानुभूति, समझ और लैंगिक समानता को बढ़ावा देने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम है। अलग अलग आयु समूहों के अनुसार बातचीत को अनुकूलित करके, हम लड़कों को Periods Related जानकारी प्रदान कर सकते हैं, मिथकों को दूर कर सकते हैं। Periods के बारे में जानकारी देना या चर्चा करना को शर्म का विषय नहीं है यह तो Normal बात है जो के हर लड़को को पता होनी चाहिए । अगर लड़को को सही से इसके बारे में पता होगा तो वह लड़की को उन दिनों में ज्यादा सन्मान या Care दे पाएगे । तो हम आशा करते है के इस आर्टिकल से अपने How to explain a Period to a Boy age wise पूरा सीखा होगा जो की आपको Ladko ko Periods के बारे में बताने में हेल्प करेगा । अगर आपका कोई सवाल या सुझाव है तो आप निचे कमेंट कर सकते हो । धन्यावाद। छोटे से जवान लड़को को पीरियड्स के बारे में कैसे बताए
सतिनाम सिंह पेशे से कंप्यूटर इंजीनियर है। Web developer काम के साथ इनको पढ़ने , लिखने का शौक ह। इसी ज्ञान को दुसरो के साथ बाटने के लिए ही मैंने इस हिंदी शोभा ब्लॉग की स्थापना की है। देश के लोगो को सरल भाषा में पूरी जानकारी देना ही मेरा लक्ष्य है।
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