क्या है इस पोस्ट में ?
How to avoide pregnancy in hindi – हेल्लो दोस्तों, आज हम इस पोस्ट में pregnancy ko kaise roke hindi m के बारे में जानगे ! ये तो आप सभी को पता ही है की आज का समय modren हो चूका है ! जिसके चलते आज के समय महिलाये समाज के साथ कदम से कदम मिलाकर चलना चाहतीं है ! जिसके चलते आज एक समय शादी होने के बाद भी जल्दी से baby नही लेना चाहती है ! जिसके चलते ऐसे में सभी महिलाये कुछ समय तक अपने पार्टनर के साथ मिलकर एन्जॉय करना चाहती है ! जिसके चलते ऐसे में महिलाये सम्भोग के दौरान प्रेगनेंसी को लेकर बहुत ही ध्यान रखती है लेकिन फिर भी कई बार गलती से प्रेग्नेंट हो जाती है !
ऐसे में यदि आप भी समय से पहले प्रेग्नेंट नही होना चाहती है जिसके चलते आप पहले से ही तैयार रहना चाहती हो या फिर आप गलती से प्रेग्नेंट हो चुकी हो ! जिसके चलते आप गूगल पर pregnancy rokne ke upay व् pregnancy rokne ke gharelu upay आदि लिख कर सर्च करते रहते हो तो ऐसे में ये पोस्ट खास आपके लिए ही है ! जहाँ पर हम आपको pregnancy ko kaise hatye के बारे में आसान शब्दों में जानगे ! जिससे की आप आसानी से pregnancy ko rokne ke liye kya khana chahiye के बारे में जानकार खुद को सिक्योर रख सको !
Pregnancy ko avoide karne ke lye gharelu tips ?
यदि आप प्रेगनेंसी को रोकना चाहते हो तो ऐसे में आपको नही पता है की how to avoide pregnancy in hindi तो ऐसे में आप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित पॉइंट्स को step by step फॉलो कर सकते हो ! जहाँ पर हमने आपको आसान शब्दों में pregnancy rokne ke gharelu upay के बारे में बताया है ! जिसका उपयोग कर आप आसानी से प्रेगनेंसी को रोक सकते हो !
खुबानी
यदि आपको लगता है की आप प्रेग्नेंट है और ऐसे में आप अपनी प्रेगनेंसी को हटाना चाहते हो तो ऐसे में आपको गर्भधारण को रकने के लिए खुबानी का सेवन जरुर करना चाहिये ! इस खुबानी को उपयोग में लाने के लिए आपको रोजाना 100 ग्राम ड्राई खुबानी लेना है और उसके बाद उसमे आपको 2 कप पानी डालकर उबलना है ! इसके बाद आपको उस उबले हुए पानी को छान लेना है और उसके बाद आपको उसमे कम से कम 1 बड़ा चम्मच शहद डालकर मिक्स करना है ! इसके बाद आपको इस मिश्रण को पीना है ! जिसके चलते बहुत ही जल्द आपको आपके प्रेगनेंसी में काफी बदलाव देखने को मिलेगा !
पपीता
पपीता एक ऐसा फल है जोकि गर्म के समय लोगो द्वारा बहुत ही पसंद किया जाता है ! ऐसे में यदि आप प्रेग्ननेट हो चुकी है और आप अभी baby लेना नही चाहती है जिसके चलते आप घर बैठे ही प्रेगनेंसी को रोकना चाहते हो तो ऐसे में आपको नियमित रूप से पपीते का सेवन जरुर करना चाहिये, क्युकी पपीते के अंदर लेक्टेस पदार्थ बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है ! जोकि आपके प्रेगनेंसी को रोकनें के लिए बहुत ही लाभकारी साबित हो सकता है ! जोकि यूट्रस के कंस्ट्रक्शन के कारन बनता है ! ऐसे में आपको 10 दिन में लगभग कम से कम 3 पपीते का सेवन करना जरुरी है !
पाइन एप्पल
जब भी हम जूस की बात करते है तो ऐसे में आपको पता ही होगा की बहुत से ऐसे जूस होते है, जिसमे पहले से ही पाइन एप्पल का जूस मिक्स कर देते है ! जोकि ज्यादातर मुसम्मी के जूस में पाया जाता है ! ऐसे में यदि आप नही चाहते है की आप या आपका पार्टनर प्रेग्नेट हो ! जिसके चल्रते आप प्रेगनेंसी को रोकना चाहते है तो ऐसे में आपको पाइन एप्पल से दुरी बना कर रखनी होगी ! क्युकी पाइन एप्पल आपके प्रेगनेंसी की छमता को पहले से कही अधिक बढ़ा देता है ! जिसके चलते आप आसानी से प्रेग्नेंट हो सकती हो ! इसलिए आपको उन सभी उन सभी जूस को अवॉयड करना होगा ! जिसके अंदर पाइन एप्पल का जूस पाया जाता है !
आडू
यदि आप प्रेगनेंसी से छुटकारा पाना चाहते हो तो ऐसे में आपको नियमित रूप से आडू का सेवन करना होगा ! यदि आपको नही पता है की आडू क्या होता है तो हम आपको आपकी जानकारी के लिए बता दे की आडू एक सब्जी होती है, जिसको लोग अक्सर आलू की तरफ ही पका कर खाते है लेकिन इसका स्वाद आलू से बिलकुल अलग होता है ! यदि आप प्रेग्नेंट हो चुके है या फिर आप पहले से ही प्रेगनेंसी से अवेयर रहते हो की अभी आपको प्रेग्नेंट नही होना है तो ऐसे में आपको नियमित रूप से आडू को खाना शुरू कर देना चाहिये ! यदि आप daily एक आडू खाते है तो ऐसे में आपके प्रेगनेंसी के दौरान इंटरनल ब्लीडिंग होनी शुरू हो जाती है ! जिसके चलते प्रेग्नेंट महिला का भूर्ण अपने आप ख़राब हो जाता है यानि की miss carriage हो जाता है !
शलगम
यदि आप अपने भोजन के समय सलाद का सेवन जरुर करते है तो ऐसे में आपको शलगम के बारे में जरुर पता होगा ! यदि आपको नही पता है तो हम ही आपको आपकी जानकारी के लिए बता दे की शलगम को लग अपने अपने तरीके से उपयोग करते है ! जिसके चलते कुछ लोग इसकी सब्जी बना लेते है तो वही कुछ लोग इसको सलाद में उपयोग करते है ! ऐसे में यदि आप अपनी प्रेगनेंसी से छुटकारा पाना चाहते हो तो ऐसे में आपको शलगम को अपने रूटीन में शामिल करना होगा ! जिसके लिए आपको एक सुखी शलगम लेनी है और फिर उसको पानी में भिगो कर रख देना है और उसके बाद अगले दिन उस पानी की पीना है ! ऐसा आपको नियमित रूप से कम से कम एक हफ्ते करना है ! जिसके पश्चात आपको आपकी प्रेगनेंसी से आसानी से छुटकारा मिल जाएगा !
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Pregnancy की रोकथाम के लिए कुछ खास जरुरी बाते क्या है ?
यदि आप pregnancy ko kaise roke के बारे में जानना चाहते हो लेकिन आपको नही पता है की प्रेगनेंसी को रोकने के लिए किन किन बातों का ध्यान रखना चाहिये तो ऐसे में अप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित पॉइंट्स को step by step फॉलो कर सकते हो ! जहाँ पर हमने आपको आसान शब्दों में pregnancy ko rokne ke liye kya kre के बारे में कुछ खास टिप्स के बारे में जानगे ! जिससे की आप अपनी प्रेगनेंसी को समय से पहले ही avoide कर सको !
- यदि आप प्रेग्नेंट नही होना चाहती हो तो ऐसे में आपको सम्भोग के समय कंडोम का उपयोग अवश्य करना चाहिये ! ऐसे में यदि आपके पार्टनर का मन नही है की वो कंडोंम का इस्तेमाल करे तो ऐसे में आप फीमेल कंडोम का उपयोग कर सकते हो !
- प्रेगनेंसी से बचने के लिए आप विटामिन c वाली गोलियों का इस्तेमाल कर सकते हो ! जोकि आपके प्रेगनेंसी को रुकने नही देता है ! इसके लिए आपको सम्बन्ध बनाने के 2 दिन बाद ही लगभग लगतार 2 दिन तक इस गोलियों का सेवन करना होगा ! जिससे की आपके गर्भ को ठहरने नही देता है !
- यदि आप अपने पार्टनर के साथ सम्भोग करते हो तो ऐसे में आपको सम्भोग के तुरंत बाद अपनी योनी को अच्छे से साफ़ कर लेना है ! यदि हो सके तो समय रहते ही स्नान कर ले ! यदि आप स्नान नही कर सकते हो तो ऐसे में आपको पीठ का बल नही लेना है बल्कि आपको सीधे बैठ जाना है या फिर आपको खड़े हो जाना है !
- यदि आप प्रेगेंट हो चुके है तो ऐसे आपको सीधे डॉक्टर की सलाह आवश्य ले ले, क्युकी ऐसे में कई बार आपको इसके दुष्परिणाम भी देखने को मिल सकते है !
मैं आशा करता हूँ, आप सभी को how to avoide pregnancy व् pregnancy ko rokne ke liye kya khana chahiye के बारे में अच्छे से समझ आया होगा ! यदि अभी भी आपके मन में कोई बनही सवाल हो तो आप हमें कमेंट्स में जरुर बता सकते है ! हमें आपके सभी सवालों का जवाब देते हुए बहुत ख़ुशी होती है !
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