गर्भ का बारवा हफ्ता | Pregnancy 12th Week | Pregnancy Week 12 Symptoms in Hindi

नमस्कार दोस्तों Pregnancy Week by Week की इस Series में आज हम बात करेंगे Pregnancy Week 12 के बारे में । 12 Week Pregnancy में क्या क्या चंगेस होते है ? 12 Weeks Pregnant Symptoms , Baby growth at Pregnancy Week 12 अदि के बारे में विस्तार में बात करेंगे । तो आइए जानते है Pregnancy weeks 12 के बारे में विस्तार में।

12 Weeks Pregnant Is How Many Months? 3 months

Which Trimester? First trimester

How Many Weeks to Go? 28 weeks

Pregnancy Week 12 Calculator

गर्भ के 12वे हफ्ते में बच्चे का विकास – Pregnancy Week 12 Baby Size

12वें हफ्ते में प्रेगनेंसी के दौरान आपके बेबी में कई सारे बदलाव देखने को मिलते है जोकि इस समय पहले से 2 इंच लंबा हो जाता है। और इसके बॉडी में वे सभी जरुरी अंग बनने लगते है । इस समय आपको आपके बेबी की सही से मूवमेंट (Baby moving) महसूस नही होगी, जोकि अधिकाशं ऐसा ही पाया जाता है ।

Your Baby at Pregnancy Week 12

• प्राइवेट पार्ट और गुदा का निर्माण शुरू हो जाता है ।
• इस समय बेबी के पैर और हाथ की सभी उँगलियाँ बन चुकी है बस इस समय सभी एक सही शेप में आना शुरू हो चुकी है ।
• इसके साथ ही साथ अब बेबी की किडनी बननी शुरू हो चुकी है ।
• इस समय बेबी के हाथ पैर के नाख़ून अपनी सही शेप लेने लगेगें ।
• इस समय आपका बेबी आपके पेट में हिलता डुलता और हाथ पैर चलाता ही रहेगा ।
• इसके साथ ही साथ ये हिचकी आदि भी लेना शुरू कर देगा ।

12 Week Pregnancy Baby Size in Hindi

12 वीक प्रेगनेंसी के लक्षण क्या है ? 12 Weeks Pregnant Symptoms in Hindi

यदि आपको प्रेगनेंसी का 12वां हफ्ता शुरू हो चूका है और ऐसे में आपको Pregnancy के समय दिखने वाले लक्षण के बारे में जानना है की इस समय एक माँ में Pregnancy Week 12 में क्या क्या बदलाव देखने को मिलते है तो ऐसे में अप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित पॉइंट्स को ध्यानपूर्वक पढ़ सकते हो ।

• प्रेग्नेंट अवस्था में आपके बॉडी में बहुत ही दर्द होगा, ऐसे में कई बार धीरे धीरे आपके बॉडी के साथ ही साथ आपका सर दर्द भी होना शुरू हो सकता है ।
• इस समय आपके मन में सेक्स के प्रति पहले से कही अधिक इच्छा की जाग्रति हो सकती है ।
• प्रेगनेंसी के 12वे हफ्ते में आपको पहले से ज्यादा चिडचिडापन देखने को मिल सकता है. जोकि समय दर समय अभी बढ़ता ही जायेगा । इसलिए ऐसे में आप इसको अपने मन को शांत करने के लिए कुछ ऐसी एक्टिविटी को करना होगा, जिससे की आपको बहुत ख़ुशी होती है ।
• इस समय आपके ब्रेस्ट के निप्पल (Breast Nipples) पहले से बहुत ही सॉफ्ट हो सकते है और थोडा बहुत दर्द भी हो सकता है ।
• आपके चेहरे पर मुहासे देखने को मिल सकते है जोकि आपको ऐसे में इनको दबा दबा कर फोड़ना नही है ।
• इस समय आपको काफी खट्टी चीज़े खाने का मन कर सकता है । इसलिए आप सदेव अपने पास कुछ खाने पिने की चीज़े बना कर रखे ।
• आपको प्रेगनेंसी के दौरान उल्टी व् जी मिचलाने की समस्या हो सकती है ।

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12वे हफ्ते में प्रेगनेंसी के दौरान ध्यान रखने योग्य बाते क्या है ? Tips for 12 Week Pregnancy

यदि आपको या आपके पार्टनर को Pregnancy 12th Week चल रहा है तो ऐसे में आपको नही पता है की Pregnancy week 12 में किन किन बातों का ध्यान रखना जरुरी है तो ऐसे में आप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित पॉइंट्स को ध्यानपूर्वक पढ़ सकते हो । जिससे की आप अपने बेबी का अच्छे से ध्यान रख सको ।

• During Pregnancy Week 12 आपको ज्यादा से ज्यादा पानी पीना होगा, जिससे की आपके बेबी को पानी की कमी न महसूस हो ।
• आपको जंक फ़ूड और ज्यादा oiled चीजों का सेवन न करे । ये आपके और आपके बेबी दोनों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है ।
• यदि आप निशाले पदार्थो का सेवन करते है तो ऐसे में अब आपको प्रेगनेंसी के चलते इन सभी गलत आदतों को छोड़ दे । ये आपके बेबी के लिए बहुत हानिकारक हो सकते है । इसके साथ ही साथ ये आपको भी नुक्सान पहुचा सकती है ।
• यदि आप चाहते है की आपका बेबी स्वास्थ्य हो तो ऐसे में आपको नियमित रूप से हल्की फुल्की एक्सरसाइज करना जरुरी है ।
• आपको दिन में थोडा थोडा करके खाना दिन में कम से कम पाच से छह बार खाना जरुरी है, जोकि आपके बेबी की खुराक को पूरी करने में मदद करता है ।
• आप किसीभी प्रकार का कोई भी समुंद्री जिव जैसे टूना फिश आदि का सेवन न करे, ये आपके और आपके बेबी के लिए हानिकारक है ।
• आपको अपने भोजन के हरी पत्तेदार सब्जियां और जूस, दूध आदी का सेवन करना चाहिये । जोकि आपकी बॉडी में एक एनर्जी पैदा करता है ।

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Pregnancy Week 12 FAQ

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