गर्भ का 16वा हफ्ता | Pregnancy 16th Week | Pregnancy Week 16 Symptoms in Hindi

Pregnancy Week By Week की इस सीरीज में आज इस आर्टिकल में हम बात करेंगे Pregnancy 16th Week की के Pregnancy Week 16 Symptoms in Hindi , Tips for Pregnant Lady अदि के बारे में डिटेल में बात करेंगे।

16 सप्ताह की गर्भवती होने पर, आपका बच्चा लगभग 5 इंच (CRL), 7 इंच लंबा और लगभग 5 औंस वजन का होता है। अपने लक्षणों और इस सप्ताह आपका बच्चा कैसे बढ़ रहा है, इसके बारे में और जानें।

Pregnancy Week 16 in Hindi

Baby Development at Pregnancy Week 16

Pregnancy Week 16 के दौरान आपका बेबी धीरे धीरे बढ़ना शुरू कर देता है ! जिसके चलते आपके पेट का भी आकार बढ़ना शुरू हो जाता है और आपके पेट में वजन भी बढ़ जाता है ! अब इसक हफ्ते से बेबी का विकास बहुत ही तेज़ी से होना शुरू हो जाता है ! ऐसे में आपका बेबी काफी movements करना शुरू कर देता है और अपना अंगूठा भी पीना शुरू कर देता है ! जिसको आप आसानी से अल्ट्रासाउंड की मदद से देख और महसूस कर सकते हो !

16 Weeks Pregnant Is How Many Months? 4 months

Which Trimester? Second trimester

How Many Weeks to Go? 24 weeks

16 weeks pregnant months

16 Week Pregnancy Baby Size

Pregnancy Week 16 Symptoms in Hindi

अगर आपको भी प्रेगनेंसी का 16वां हफ्ता लग चूका है जिसके चलते आप पहले से ही जानना चाहते हो की आपके प्रेगनेंसी के दौरान आपके अंदर कौन कौन से लक्षण देखने को मिल सकते है तो ऐसे में आप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित points को ध्यानपूर्वक पढ़ सकते हो ! जिससे की आपको अच्छे से समझ आ सकेगा की इस 16वें हफ्ते में कौन कौन से लक्षण दिखाई दे सकते है ! जिससे की आप पहले से अपना ध्यान रख सकोगे !

• आपके बॉडी में काफी दर्द और ऐठन सी महसूस हो सकती है और उसके साथ ही साथ आपके सिर में काफी तेज़ी से दर्द हो सकता है !
• आपको जी मिचलाना और उलटी जैसा मन करना जैसी समस्या का सामना करना पड़ सकता है ! इसके साथ ही साथ आपको इस बिच उलटी भी हो सकती है जोकि एक आम बात है !
• Pregnancy Week 16 के दौरान आपको काफी खट्टी चीजें के खाने का मन करेगा !
• Pregnancy 16th Week में आपके अंदर पहले से कही अधिक मात्रा में चिडचिडापन जैसी ससमय देखने को मिलती है, जोकि इस समय चिडचिडापन सभी महिलाओं में होना एक आम बात है !
• आपके ब्रेस्ट में जलन की शिकायत हो सकती है ! इसके साथ ही साथ आपके निपल्स हलके गुलाबी दिखाई डे सकते है और साथ ही साथ काफी दर्द भी महसूस हो सकता है !
• Pregnancy Week 16 time आपके मन में सेक्स के प्रति काफी रुझान देखने को मिलेगा !
• आपको आपके ही योनी से गन्दी से स्मेल आना शुरू हो सटी है, जोकि समय के साथ ही साथ सही भी हो जाएगी !
• प्रेगनेंसी के समय आपके स्तनों के आकार में बदलाव देखने को भी मिलेगें और उसके साथ ही साथ आपके स्तनों में बारीपन सा भी महसूस हो सकता है !
• अब इस हफ्ते से धीरे धीरे आपका पेट भी बढ़ना शुरू हो जाता है !

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16वें हफ्ते में कौन कौन सी बातों का ध्यान रखना जरुरी है ?

यदि आपको भी प्रेगनेंसी के दौरान 16वां हफ्ता हो चूका है लेकिन आपको नही पता है की इस समय किन किन बातों को ध्यन रखना जरुरी है तो ऐसे में आप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित points को ध्यानपूर्वक step by step फॉलो कर सकते हो. जिससे की आप समझ सको की किन किन बातों का ध्यान रखना जरुरी है !

• भरपूर मात्रा में नींद आवश्य ले, यदि हो सके तो कम से कम दिन में भी 2 से 3 घंटे आवश्य नींद पूरी कर ले !
• Pregnancy Week 16 मे आपको किसी भी प्रकार का कोई भी जंक फ़ूड आदि नही खाना है !
• आपको किसी भी नशीले पदार्थो जैसे दारु और सिगरेट आदि का सेवन नही करना है ! यहाँ तक की आपको चाय कॉफ़ी आदि का भी सेवन नही करना है !
• आपको अपने भोजन में हर्री पत्तेदार सब्जियां, मीट मछली आदि का सेवन करना जरुरी है !
• प्रेगनेंसी वीक 16 मे आपको किसी भी प्रकार का समुंदरी मीट नही खाना चाहिये ! ये आपके बेबी के लिए हानिकारक हो सकता है !
• आपको प्रेगनेंसी के दौरान अधिक मात्रा में पानी पीना चाहिये !
• आपको दिन में थोडा थोडा करके कई बार खाना जरुरी है, जोकि आपके बेबी के लिए जरुरी है !
• Pregnancy Week 16 मे आपको अपनी रोज मर्रा जिंदगी में जूस को शामिल करना होगा ! जोकि आपके बॉडी में आपको एनर्जी प्रदान करने में मदद करती है !
• इस समय आपको पेट व् पीठ के बल बिलकुल भी नही सोना है बल्कि आपको साइड से होकर सोना चाहिये !

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