28th week pregnancy symptoms in hindi | 28th week pregnancy baby size | 28वें हफ्ते में प्रेगनेंसी के दौरान ध्यान रखने योग्य बाते क्या है?

28^th week pregnancy symptoms in hindi (बच्चे का विकास)

प्रेगनेंसी के 28वें हफ्ते में आपके बेबी का साइज़ लगभग 14 इंच के कीब हो जाता है और इस समय आपके बेबी के उपर फैट लेयर बढती ही रहती है और उसके साथ ही साथ बाद भी निरंतर बढ़ते रहते है ! इस समय आपका बेबी निरंतर साँस लेना जारी रखता है, जिसके चलते ऐसे में आपका बेबी फेफड़ो की मदद से ऐम्नियॉटिक द्रव लेता रहता है और निकालता भी रहता है !

इस समय आपका बेबी आखो की झपकियाँ मरना शुरू कर देता है और उसके साथ ही साथ ये आपके पेट के अंदर ही लोट पॉट मरना शुरू कर देता है ! इस समय आपके बेबी के मस्तिष्क में धीरे धीरे काफी बदलाव आने शुरू हो जाते है ! इस समय आपका बेबी आपके ब्लेडर के उपरी हिस्से में आ चूका है, जिसके चलते ऐसे में आपको बार बार पेशाब करने भी जाना पड़ सकता है !

28 Weeks Pregnant Is How Many Months? 7 months

Which Trimester? Third trimester

How Many Weeks to Go? 12 weeks

28th Pregnancy Baby Size

28^th week pregnancy symptoms in hindi ?

क्या आपको भी प्रेगनेंसी का 28वां हफ्ता लग चूका है, जिसके चलते ऐसे में आप पहले से ही जानना चाहते हो की इस हफ्ते में आपको कौन कौन से लक्षण देखने को मिलेगें तो ऐसे में आप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित पॉइंट्स को ध्यानपूर्वक step by step पढ़ सकते हो !

• आपको आपकी बॉडी में काफी दर्द महसूस हो सकता है !
• आपको बार बार भूख लग सकती है और ऐसे में आपको एक साथ खाना नही खाना है बल्कि थोडा थोडा करके खाना खाते रहना है !
• आपको आपके ब्रेस्ट का आकार आपको बढ़ता हुआ दिखाई दे सकता है और इसके साथ ही साथ आपके ब्रेस्ट में काफी दर्द भी महसूस हो सकता है !
• प्रेगनेंसी के दौरान आपके अंदर सेक्स के प्रति काफी रुझान देखने को मिलता है !
• प्रेगनेंसी की अवस्था में आपको काफी खट्टा खाने का मन करता है !
• इस समय आपके सीने में जलन जैसे समस्या देखने को मिल सकती है और उसके साथ ही साथ आपके ब्रेस्ट के निप्पलस में हलके लाल या हल्का गुलाबी देखने को मिल सकता है !
• प्रेगनेंसी के 28वें हफ्ते में आपका पेट पहले से अधिक बाहर की और निकल कर आ सकता है और इस बिच आपकी नाभि भी बाहर की और देखने को मिल सकती है !
• सभी महिलाओं में प्रेगनेंसी के दौरान आपो काफी चिडचिडापन देखने को मिल सकता है ! जिसके चलते ऐसे में आपको काफी गुस्सा देखने को मिल सकता है ! इसलिए ऐसे में आपको उस काम को करना है, जिस काम में आपको काफी मज़ा आता है ! जिससे के आपके अंदर धीरे धीरे गुस्सा शांत हो जायेगा !

Read More: 23th week Pregnancy symptoms in hindi | 23th Week Pregnancy Baby Size | 23वें हफ्ते में ध्यान रखने योग्य बाते क्या है ?

Read More: 22th Week Pregnancy Syptoms in Hindi | 22th Pregnancy Baby Size | 22वें हफ्ते में प्रेगनेंसी के समय कौन कौन से लक्षण दिखाई देते है ?

28वें हफ्ते में प्रेगनेंसी के दौरान ध्यान रखने योग्य बाते क्या है ?

यदि आपको भी प्रेगनेंसी का 28वां हफ्ता लग चूका है और ऐसे में आप प्रेगनेंसी के दौरान अपने बेबी का ध्यान रखना चाहते हो ! जिसके चलते ऐसे में आप जानना चाहते हो की 28वें हफ्ते के दौरान कौन कौन सी बातों का ध्यान रखना जरुरी है तो ऐसे में अप हमारे द्वारा बताये गये निम्नलिखित पॉइंट्स को ध्यानपूर्वक पढ़ सकते हो !

• आपको जंक फ़ूड आदि से दुरी बना कर रखा चाहिये !
• आपको अपने खान पान का पूरा ध्यान रखना चाहिये, जिसके लिए आप अपने भोजन में वो सभी जरुरी पोषक तत्व को शामिल करना होगा ! जोकि आपके बेबी के लिए लाभदायक है जैसे की दाल, अंडे, दूध, मास – मछली और हरी पत्तेदार सब्जियां आदि !
• आपको सॉफ्ट ड्रिंक और कॉफ़ी आदि से भी दुरी बना कर रखनी है ! इसकी जगह पर आप चाहो तो जूस का सेवन कर सकते हो ! इससे आपके बेबी और आपको दोनों को ही एनर्जी मिलती है और शरीर भी स्वास्थ्य रहता है !
• आपको किसी भी प्रकार का भारी सामान नही उठाना चाहिये और न ही कोई ऐसा भारी काम करना चाहिये ! जिससे की आपके बेबी के उपर बुरा असर पड़े !
• आपको नशीले पदार्थो जैसे की दारू, सिगरेट अआदी से दुरी बना कर रखनी चाहिये !
• आपको किसी भी प्रकार का समुद्री सी फ़ूड का सेवन नही करना चाहिये ये आपके बेबी के लिए जानलेवा साबित हो सकता है !
• यदि आप अपनी स्वास्थ्य प्रेगनेंसी चाहते हो तो ऐसे में आपको हल्का फुल्का व्यायाम कर लेना चाहिये ! ये आपके बॉडी को स्वास्थ्य रखने में आपकी मदद करते है जिससे की आपका बेबी भी स्वास्थय ही रहेगा !