बंद नाक को कम करने के लिए एक ह्यूमिडिफायर एक त्वरित और सरल तरीका हो सकता है। उपकरण पानी को नमी में बदल देता है, जो धीरे-धीरे अंतरिक्ष में प्रवेश करता है और आर्द्रता का स्तर बढ़ाता है
गर्म पानी से स्नान करने से आपकी सांसों को सामान्य स्थिति में लाने में मदद मिल सकती है, जैसे कि tआपकी नाक में बलगम पतला हो सकता है, जो असुविधा को कम करने में मदद करेगा